Иногда ребенок отказывается есть определенные продукты. Это могут быть яйца, мясо, свежие овощи, однако это не страшно, если в рацион ребенка входят сыр и фрукты. Многих детей ругают не за не охоту есть, а за то, что они выбирают, что есть, а что нет. В таких случаях дети останутся голодными.Чтобы избежать конфликтных ситуаций за столом, давайте проанализируем ситуацию с точки зрения ребенка и взрослого.

Нельзя давать блюдо малышу, которое он не любит, а потом ещё и сердиться на него, что он мало съел. Нельзя заставить насильно ребенка полюбить какое-то блюдо. Пусть он сам скажет, что ему положить в тарелку и сколько. Ребенок имеет право не хотеть кушать, как и взрослые.

Подробнее  Как сделать так, чтобы ребенок спал всю ночь

Но и потворствовать сиюминутным капризам то же нельзя. Как же поступить в такой ситуации? Как накормить ребенка? Есть один способ решения этой проблемы – родительская фантазия. Она способна в этом направлении сотворить чудеса. Превратить процесс еды в процесс игры: ложка – самолетик, а рот – посадочная полоса, у-у-у-у, полетели… Можно отвлечь чтением книги, пением или просмотром телевизора. Пообещать поощрение за пустую тарелку – прогулка, новая игрушка и т. д.

Отказ ребенка от пищи ни при каких обстоятельствах нельзя воспринимать как несчастье. Детский организм живет по мудрым и рациональным законам, главный из которых – количество еды равно количеству потраченной энергии (подробнее об этом читайте на страницах www.isemya.ru).

Подробнее  5 важных советов как привить ребенку хорошие привычки

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *