Публикации

Секреты йоги для хорошего самочувствия.

Воскресенье, Август 14th, 2011

Йога

Когда вы приходите с работы домой, очень часто вы чувствуете себя очень уставшим. Но ведь можно с помощью йоги победить это состояние. Отставьте мартини, валерьянку и другие транквилизаторы. Йога даст вам свои рецепты хорошего самочувствия.

Для начала следует принять душ. Станьте так, чтобы струя воды лилась на темя. В это время вся негативная энергия смывается с вас. Читать полностью »