Что делать если ребенок не хочет есть?

Июль 21st, 2011

Ребенок не хочет есть

Иногда ребенок отказывается есть определенные продукты. Это могут быть яйца, мясо, свежие овощи, однако это не страшно, если в рацион ребенка входят сыр и фрукты. Многих детей ругают не за не охоту есть, а за то, что они выбирают, что есть, а что нет. В таких случаях дети останутся голодными.Чтобы избежать конфликтных ситуаций за столом, давайте проанализируем ситуацию с точки зрения ребенка и взрослого.

Нельзя давать блюдо малышу, которое он не любит, а потом ещё и сердиться на него, что он мало съел. Нельзя заставить насильно ребенка полюбить какое-то блюдо. Пусть он сам скажет, что ему положить в тарелку и сколько. Ребенок имеет право не хотеть кушать, как и взрослые.

Но и потворствовать сиюминутным капризам то же нельзя. Как же поступить в такой ситуации? Как накормить ребенка? Есть один способ решения этой проблемы – родительская фантазия. Она способна в этом направлении сотворить чудеса. Превратить процесс еды в процесс игры: ложка – самолетик, а рот – посадочная полоса, у-у-у-у, полетели… Можно отвлечь чтением книги, пением или просмотром телевизора. Пообещать поощрение за пустую тарелку – прогулка, новая игрушка и т. д.

Отказ ребенка от пищи ни при каких обстоятельствах нельзя воспринимать как несчастье. Детский организм живет по мудрым и рациональным законам, главный из которых – количество еды равно количеству потраченной энергии (подробнее об этом читайте на страницах www.isemya.ru).

Похожие записи:

Ваше мнение