Какие продукты не нужно давать малышу?

Июль 19th, 2011

Детская колбаса

Конечно рано или поздно ваш малыш попробует эти продукты. Но сейчас, пока он еще маленький и не сам решает что ему есть, не давайте ему ниже перечисленные продукты.

Колбаса и ей подобные.

Колбаса и подобные ей продукты содержат скрытые, тяжелые для детского желудка жиры (свиная шкура, сало и т. п.), которые скрываются под ароматизаторами и заменителями вкусов. Также колбаса практически на 80% состоит из трансгенной сои. Если вы все же решились покупать сосиски, то покупайте специальные детские и давайте их не чаще 1-2 раза в неделю.

Консервы.

И купленные в магазине и приготовленные дома консервы не лучшая еда для малыша. При термической обработке продукты теряют все свои полезные вещества. И плюс к этому в консервы всегда добавляют очень много соли, сахара и уксуса от которых малышу может стать плохо. Мясные и рыбные консервы не рекомендуется давать детям до 7 лет, а соленья можно давать не больше одной штучки в день и обязательно после плотного обеда.

Орехи.

Орехи нужно включать в рацион малыша только в “экологически чистом” виде и не больше 20 грамм в день.

Молоко.

Здесь имеется в виду парное молоко коровы или козы. Оно очень тяжелое для желудка ребенка и к тому же у некоторых детей может вызвать сильнейшую аллергию. Лучше покупайте стерилизованное молоко и из него делайте еще и кефир или йогурт.

Морепродукты и экзотические фрукты.

Их лучше вообще исключить из рациона малыша, потому что они очень аллергены, особенно красная рыба и икра, памело и карамболь. Если вам все же захотелось дать их крохе, запомните, что 3-х летнему ребенку можно дать только 5 икринок, или 30 грамм мяса креветок или раков, или 150 грамм красной рыбы в день.

Глазурованные сырки.

В таких сырках к творогу еще целая куча консервантов, которые абсолютно не нужны ребенку, особенно в возрасте до 5 лет. А начинки из джема и шоколадная глазурь по всем пищеварительным правилам вообще несовместимы с творогом.

(подробнее о питании малышей читайте на страницах www.isemya.ru)

Похожие записи:

Ваше мнение