Публикации

раздел Подготовка к родам.

Беременность и спорт.

Пятница, Июль 15th, 2011

Беременная на фитнесе

Часто женщины, находясь в «интересном положении», задумываются: «А можно ли продолжать заниматься фитнесом?», «А нужно ли заниматься спортом во время беременности?», «Не вреден ли спорт?»

Ответ простой и однозначный: «Можно и нужно». Читать полностью »

Что взять в роддом

Четверг, Июль 14th, 2011

veshi_v_roddom

Предлагаем примерный список того, что вам может понадобиться в роддоме. Собирайтесь заранее (уже после 30-й недели), укладывая вещи в несколько пакетов.

Список документов

  • Паспорт и его ксерокопия
  • Обменная карта (при отсутствии обменной карты вам придется находиться в инфекционном отделении роддома). Читать полностью »